泰拉之境（杭州）信息咨询有限公司

关于泰拉心理介绍
泰拉心理，是一家专业从事心理社会服务的机构，机构工作人员均受过良好的专业训练，并秉持客户利益至上，兼顾社会公益的心理服务价值观。团队中工作人员有两名浙大的博士生、两名长期服务家长、学校的社会工作者，机构创始人武蓉蓉女士在心理工作领域有十几年的积累，并拥有社会学、心理学、佛学、法学的专业背景。

泰拉主要项目介绍
1、面向公益从业者和社会工作者的心韧性建设与促进
在近期我机构开展的一项关于各议题的公益从业者心理调研的结果中显示，公益人士往往面临自我效能感低、自我核心评价不高，社会支持不足、心理韧性水平偏低等挑战。基于研究结果与多年深耕于公益人士心理服务的经验，我们面向公益人士提供针对性的心理服务，包括提供公益心理咨询、心理讲座、组建心理支持小组、培训心理咨询技巧、开展心理读书会等形式，为公益人士提供必要的心理支持，并且赋能公益组织，帮助组织提高为成员提供心理支持的能力，也帮助公益从业者增强应对压力与身心困扰的心理韧性。

2、女性成长工作与心灵陪伴
针对当下社会女性面临的职业、家庭、亲密关系等挑战，泰拉通过建立彼此信任、尊重倾听、互助与交流，获得支持和能量方式，促进女性价值得到自我肯定、在家庭生活动被固化的女性角色得以重塑。 促进每个女性个体获得自我成长、同伴支持的同时，也连接有共同需要女性社群，形成女性之间的互助平台。

3、性心理学与亲密关系主题共学平台
共学平台聚焦亲密关系与性存在的各种样态，以共学模式邀请参与者在性心理领域进行深度探索和自我成长链接。我们关注顺性别异性恋亲密关系与婚姻家庭中的性存在，亦关注性少数群体的亲密关系与其性存在的独特议题。我们致力于陪伴不同性存在的群体实现心灵成长与自我悦纳，并提供与共学活动相辅相成的性咨询服务。

4、家庭成长咨询与家庭系统排列
新冠疫情以来，疾病掀起波涛，并将家庭逐渐冲刷成新的样貌。但瘟疫爆发犹如海啸狂袭，瞬间从各种向度冲击家庭与伴侣关係，不留喘息余隙。在隔离风险的同时，家庭也成了单独运作的漂浮孤岛。疫情的种种影响，很快就反映在家族/伴侣关系中，泰拉心理通过大自然疗愈、心理空间共建、家庭系统排列等一系列活动去尝试在大环境的不确定里帮助家庭寻求新平衡。

5、个体的减压与身心平衡
随着都市生活与工作的紧张，个体面临严峻的挑战，越来越多人士面临严重的身心困扰，压力指数飙升。泰拉心理建立共同遨游在正念(mindfulness)世界的读书会和个案咨询管理体系，帮助个体学会情绪管理，学会超越压力，学会身心健康，学会认识自己，活得更喜悦、也更自信。

6、RC倾听者培训
RC倾听者培训计划，来自于70多年前的美国，目前已经在全球97个国家和地区推广起来。中国妇联80年引进了RC倾听者培训，以人本主义为取向，培养更多人士称为好的陪伴者、好的倾听者，在生活和工作者自助互助，为社会良性互动和个体关系改善，找回自我力量提供简单却有效的工具。

7.创伤议题处理
机构咨询师接受过中国心理学会EMDR学组的创伤处理系统培训，并长期接受学组督导师的督导，对于心理创伤的处理，以及改善创伤造成的身心健康、情绪调适等问题有七年的经验。